静宝小课堂丨蔬菜、主食和肉,到底先吃哪个?

2023-05-28 15:00:55来源:上海静安


(资料图片仅供参考)

人是铁!饭是钢!吃喝一定要健康!俗话说得好,吃饭要遵循“合理膳食,食养是良医”理念,这句话看着简单,做到位还是挺有难度的,来听听专家有什么好建议吧~

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